最近、水と共にキムチにもハマっていて、
なんだか口とってもキムチ臭く、にんにく臭いので、
今日は彼女ができませんでした。
「はー」って息を吐くとね、自分で自分が臭いの。
これじゃあ、想定外の何かがあって、
突然美人のおねーさんとキスするようなプレイがあった時、困るなぁ・・・
自重しなきゃな。
　
　
　
あれだ。
最近、超健康志向。
俺剣の基本献立を公開してみよう。
　
朝：キムチ、納豆、味噌汁、ご飯
昼：同上　時にスパゲティ
夜：おかず2品に、同上
稽古後：プロテイン
1日3リットル以上水分補給。　

最近、体の調子が良いの何の。
肌、てかてかのプルンプルン。
冷え性は前より改善。
特に、キムチと水と納豆はおススメ。
　
　
　
あ、水はコントレックスとか硬水を飲むときは、
1日500mlぐらいから無理しないように飲むと良い。
日本人は、硬水になれてないから、
おなか弱い人はすぐに下しちゃうわけだ。
　
　
ん？なんでオイラは平気かって？
　
　
　
　
　
　
　
　
　
そりゃあ・・・

バングラディシュの砒素汚染された水を
がぶ飲みしてたから
　
　
ちょっとやそっとのことじゃ、負けない。
川の水とかそのまま飲んでたもん
　
　
旅の教訓として、
水が買えないような所にまで行っちゃあいけない。
　
　
　
　
　
なんにせよ、いい稽古をやるには「いい道具」と「いい体」が必要。
たぶんだけど、この調子でいけば、あと1ヶ月で理想の体ができる。
（腹筋以外）
隠れ隠れ、去年から色々とやってきたからなぁ・・・
　
　
　
まぁ、これからのラスト3ヶ月が重要。
まだまだ、五段に合格するほどのレベルじゃない。
言い換えてみれば、四段としての修行を全うできていない。
暖かくなったこれからの季節が、最も重要な時。
公私共に色々とイタイ問題はあるけど、がんばろう。
　
　
　
　
　
さて、本日の稽古。
今日はとても重要なことを注意された。
　
　
「面を打った後、気持ちが下がっている」
こと。
　
　
具体的にはね、今まで面を打った後に、
早めに振り返って、それから打ち間まで下がってたの。
それって、「気持ちが攻めてないってことで、
気持ちが下がっちゃってるってこと。」
とご指導いただいた。
面を打ったら、もう少し後まで抜けて、右足を軸にして
すばやく残心をとる。
重要なのは、その時の間合いは、
自分がすぐにでも一足一刀で飛び込める間合い。
確かにそうすれば、常に攻めの気持ちが途切れない。
今まで良く、「気持ちが途切れちゃっているよ」と
言われていたけど・・・
それは、残心が甘かったからなんだ。
残心が甘い理由は、攻めの気持ちが途切れちゃっていたこと。
　
　
　
そして、もうひとつ、重要なことをご指導いただいた。
「先に打ったほうが、打たれる。打ち負ける。」
ということ。
攻め合いの中で我慢できなくなって、先に打ったほうが負ける。
だから、相手を引き出して打つ練習をするべきだ。と
たしかに、理想はそうなんだ。
そうなんだけど・・・
自分の年齢を考えてみると、打間に入ったら打つ。
ことを意識しなきゃいけない年齢だと思う。
今これをやっとかないと、5年後のオイラが伸びない。
相変わらず、面の打ち込み状態になっちゃってるけど、
間違っていないと思うんだ。
　
　
まぁすべては、7月の審査が結果として教えてくれるだろう。